Какие существуют виды массажа?
Массаж — дело тонкое. Если вы думаете, что он только помощник вашей спины, определенно заблуждаетесь. В этой статье мы расскажем вам, какие бывают виды массажа и с чем они помогают бороться.
Массаж относится к физиотерапевтическим методам воздействия на организм. Не многие знают, что существует несколько десятков видов массажа. Мануальные, аппаратные, с использованием масел, камней — большинство из них имеет свое, узкое, предназначение. Самые популярные виды массажа те, которые проверены временем и людьми.
Наиболее популярные виды массажа
-
Лечебный, или медицинский, массаж. Цель данной процедуры — лечение различных заболеваний. Лечебный классический массаж может включать в себя разминание отдельных зон (например, воротниковой, поясничной, живота и т.п.), в зависимости от заболевания, либо всего тела.
-
Спортивный массаж предназначен для активных, здоровых людей. Во время спортивного массажа тело испытывает колоссальные физические нагрузки. По эффективности воздействия на мышцы, его можно сравнить с тренировкой в спортивном зале.
-
Антицеллюлитный массаж для избавления от «апельсиновой» корочки и похудения. Заключается в интенсивном воздействии на проблемные зоны, такие как: ягодицы, бедра, боковые поверхности живота, спину, руки. Такой массаж вызывает активный приток крови и стимулирует высвобождение жира из клеток. В некоторых салонах представлены различные виды аппаратного массажа против целлюлита.
-
Вакуумный (баночный) массаж иногда называют разновидностью антицеллюлитного массажа. Это массаж с использованием медицинских пневматических банок. Кто хотя бы раз ставил себе банки, легко сможет представить, как «работает» этот массаж. Вакуум, образовавшийся в полусфере, слегка «оттягивает» кожу, при этом происходит усиление циркуляции крови и межтканевой жидкости, улучшаются обменные процессы. Кожа становится эластичной и упругой, а жировые отложения эффективнее выводятся из организма.
-
Аромамассаж — это процедура с использованием ароматических масел. Аромамассж отлично снимает стресс, улучшает энергетику и общее состояние организма, снимает боли различной этиологии.
Есть еще целый ряд замечательных, любимых пациентами, видов массажа. Это и медовый, и различные виды восточного массажа, и т.д. Хотите узнать, какой массаж подойдет в решении ваших проблем? Запишитесь на консультацию к специалистам Института пластической хирургии и косметологии на Трубной. У нас работают высококлассные массажисты, владеющие самыми популярными на сегодняшний день видами массажа!
Другие статьи
Массаж — дело тонкое...