Находясь на нашем сайте, вы соглашаетесь на использование cookies и обработку данных метрическими программами.
10 вопросов о лазерной эпиляции ног
Как часто? Больно ли? Сколько нужно делать? Когда увидим эффект? И можно ли на пляж после лазера? Эта статья — ваш подробный бьюти-гид по эпиляции ног лазером.
Дата публикации: 04 Августа 2025
Содержание
Хотите гладкие ноги без раздражения, порезов и вросших волос? Лазерная эпиляция — это инвестиция в комфорт и свободу. Несмотря на то, что метод используется уже более 20 лет, существует множество сомнений, мифов и споров о нем. Отвечаем на самые частые вопросы.
Как делают лазерную эпиляцию ног?
Косметолог наносит гель, настраивает параметры лазера под ваш фототип, и начинает сеанс, двигаясь манипулой по всей поверхности ног. Лазер «находит» меланин, нагревает фолликул и разрушает его. Щелчок — и волосок больше не вернётся.
Вся процедура длится 20–40 минут, в зависимости от площади и густоты волос. Больно? Больше похоже на тёплое пощипывание, особенно если аппарат с охлаждением.
Сколько по времени длится процедура?
Скорость зависит от оборудования и плотности волосяного покрова, но в среднем лазерная эпиляция голеней занимает 15–20 минут, бёдер — 20–30, ног целиком — около 40–50 минут. Современные диодные аппараты работают с охлаждением, двигаются по коже быстро и комфортно, так что вы едва успеете полистать ленту в телефоне.
Лазерная эпиляция ног подходит всем?
Лазер работает как снайпер: «видит» меланин, то есть пигмент в волоске. Чем больше его в стержне, тем легче лазеру попасть в цель. Светлая кожа + тёмные волосы — это идеальная пара для любого лазера. А вот смуглая, загорелая или изначально тёмная кожа требует более деликатного подхода: слишком мощный импульс может нагреть не только волос, но и кожу, вызвав ожог. Именно поэтому в клиниках выбирают диодные или неодимовые аппараты с системой охлаждения и точной регулировкой мощности.
Какие есть альтернативы и чем лазер лучше?
Сравним наиболее популярные методы эпиляции ног.
| Метод | Боль | Частота | Риск раздражение |
|---|---|---|---|
| Бритва | Нет | Каждые 2–3 дня | Да |
| Воск / шугаринг | Выше среднего | Раз в 3–4 недели | Да |
| Лазер | Минимум (с охлаждением) | Курс 6–8, потом 1–2 раза в год | Минимальный |
Воск — быстро, но больно и с риском вросших волос. Кремы — удобно, но ненадолго и может вызывать раздражения. Фотоэпиляция — звучит модно, но часто не справляется с тонкими или светлыми волосками. Электроэпиляция — эффективно, но весьма болезненно. А вот лазерная эпиляция ног – это надолго, сравнительно комфортно, подходит для больших зон.
Как подготовиться к эпиляции ног?
Перед лазерной эпиляцией нужно соблюсти несколько простых правил:
- За 2 недели исключите воск, шугаринг и пинцет (никакого выдёргивания!);
- За 1 день сбрейте волосы бритвой: кожа должна быть гладкой;
- В день процедуры не наносите кремы, масла, автозагары;
- Обязательно приходите на сеанс с чистой, сухой кожей.
Если ноги склонны к раздражению, заранее предупредите косметолога, и он подберёт щадящий режим лазерной эпиляции.
Как часто нужно делать лазерную эпиляцию ног?
Золотое правило: один раз в месяц. Почему так? Волосы растут циклами, и лазер работает только с теми волосками, что находятся в активной фазе роста. Повторять процедуру нужно, чтобы «добраться» до всех фолликулов. Со временем интервалы увеличиваются: через год вы можете делать лазерную эпиляцию раз в 5–6 месяцев или даже реже.
Сколько процедур нужно, чтобы увидеть результат?
Если бы у лазера был девиз, он звучал бы так: «Постепенно, но навсегда». Эпиляция ног — это курс из 6–8 процедур с интервалом 4–6 недель, в зависимости от фототипа, плотности волос и гормонального фона. Уже после первого сеанса рост замедляется, но настоящий вау-эффект обычно наступает после 3–4 визита: волосы становятся реже, тоньше, отрастают дольше. И да, важно пройти весь курс, а потом — раз в полгода делать поддерживающий сеанс.
На сколько хватает эффекта после эпиляции ног?
После курса результат держится от 1 года до нескольких лет. Важно помнить, что у всех индивидуальный гормональный фон, и волосы могут «возвращаться». Но поддерживающие процедуры 1–2 раза в год помогают сохранить гладкость. Важно понимать, что лазер удаляет выросшие волосы, но он не выключает гормональную кнопку «растить новые». Если у девушки есть эндокринные нарушения, например синдром поликистозных яичников, гиперандрогения или болезни щитовидной железы, рост волос может быть непредсказуемым.
Нужны ли в этом случае анализы? В большинстве случаев нет. Но если волосы на ногах растут слишком быстро и густо, а курс из 6–8 процедур не даёт стабильного эффекта, стоит сходить на консультацию к эндокринологу. Однако в любом случае волосы на ногах становятся мягче, светлее и реже, даже если полностью не исчезли.
Что делать после лазерной эпиляции ног?
Современные диодные аппараты бережно воздействуют только на фолликул, не повреждая эпидермис. После процедуры может быть лёгкое покраснение, как после лёгкого загара — и оно проходит за несколько часов. Первые сутки хочется прохлады и покоя. Вот что мы советуем:
- Не трогайте лишний раз кожу, не трите и не наносите средства со спиртом. Только прохладный душ и мягкий уход.
- Избегайте спортзала, сауны и горячей ванны в течение 24–48 часов.
- Увлажняйте мягким кремом без кислот и отдушек. Гель с алоэ, пантенол или обычный термальный спрей помогут коже восстановиться быстрее.
- Обязательно наносите SPF, если находитесь под солнцем.
Через пару дней кожа будет как новенькая, а волосы начнут выпадать самостоятельно — не выдёргивайте их. Между процедурами допустимо сбривать волосы, но удалять с корнем нельзя, иначе в следующий раз лазер не «поймает» фолликул.
Сколько нельзя загорать до и после лазерной эпиляции ног?
Солнце и лазер — не лучшие друзья. После сеанса кожа становится чувствительной, а загар повышает риск пигментации. Поэтому рекомендуется избегать активного солнца за 7–10 дней, а после — не загорать минимум 10–14 дней. И пользуйтесь средством с SPF 50 даже в пасмурную погоду. Лучшее время для старта курса лазерной эпиляции ног — осень или зима. Но если вы ответственно относитесь к защите кожи, делать можно круглый год.
Мифы и страхи о лазерной эпиляции ног
- «От лазера волосы становятся жёстче»
Просто первые несколько сеансов волосы действительно начинают расти чуть быстрее, это нормальный цикл. Потом они редеют, светлеют, истончаются и исчезают. - «Лазер — это больно»
Немного щиплет, особенно в области голени и бёдер, где кожа тонкая. Но современные аппараты охлаждают, и в большинстве случаев вы чувствуете лишь тепло и легкое покалывание. - «Процедура навсегда убирает волосы»
Да, фолликулы, которые лазер разрушил, не восстановятся. Но всегда остается шанс, что «спящие» фолликулы однажды проснутся.
Лазерная эпиляция ног — это путь к лёгкости, свободе и заботе о себе. Способ освободить своё утро от бритв и кремов. Да, путь требует терпения, но финал того стоит: ровная кожа без раздражения, стресса и еженедельных ритуалов. Если хочется комфорта, долговременного результата и ощущение «я себе нравлюсь», лазер вне конкуренции.
Оганесян Гаянэ Сергеевна
Врач-косметолог, стаж 8 лет
Косметолог с опытом работы более 7 лет. Специализируется на инъекционном омоложении, биоармировании, пилингах, лазерной и фотоэпиляции.
Цены на услугу
Консультация врача
бесплатно
Лазерная эпиляция: Диодный лазер
490 ₽
Узнайте больше об услугах Института
Другие статьи
– Рассказываем, как избавиться от волос на задней поверхности бедра и в зоне ягодиц навсегда: какие методы работают, кому подойдут, что стоит учесть и когда ждать эффект...
Читать
– Лазерная эпиляция — почти синоним идеальных ног...
Читать
– Узнайте, почему появляются «усики», как их правильно убирать, какие методы реально работают, а какие только провоцируют раздражение, и можно ли избавиться от волос над губой навсегда...
Читать
– Удаление волос в области подмышек — это не только вопрос эстетики, но и комфорта, гигиены и уверенности в себе...
Читать