Акция!
Консультация пластического хирурга — бесплатно!
  • Комплекс предоперационных анализов крови;
  • ЭКГ, УЗГД вен нижних конечностей;
  • комбинированный ингаляционный наркоз;
  • работа хирурга и операционной бригады;
  • 3 суток пребывания в стационаре;
  • компрессионное белье;
  • послеоперационные осмотры хирурга для снятия швов и контроля результата.
234 900 ₽
от 6 525 ₽/ мес.
414 900 ₽
Миниабдоминопластика живота
Миниабдоминопластика живота
Миниабдоминопластика устраняет избыток кожи ниже пупка без переноса самого пупка.

Миниабдоминопластика (или частичная абдоминопластика) — это хирургическая подтяжка нижней части живота, от пупка до лобка. Через короткий разрез над лобком хирург приподнимает кожу до уровня пупка, соединяет разошедшиеся мышцы внутренними швами и удаляет излишек кожи вместе с растяжками на нём. Мышцы снова поддерживают переднюю стенку, кожа ложится ровно, и низ живота становится плоским и подтянутым. Если у вас есть рубец после кесарева сечения, хирург убирает его вместе с излишком кожи, и на его месте остаётся один аккуратный шов под линией белья.

В отличие от классической абдоминопластики, охватывающей весь живот от рёбер до лобка, мини-вариант работает только с участком ниже пупка. Объём вмешательства меньше, поэтому шов получается короче, а восстановление проходит легче. Операция подходит тем, у кого кожа выше пупка упругая, а внизу живота есть небольшая складка, которая сохраняется после беременности или похудения даже при регулярных тренировках.

Согласно исследованию «Коррекция умеренной дряблости кожи при диастазе прямых мышц живота после беременности: ретроспективное когортное исследование» (The Management of Mild Skin Laxity in Post-Gravidic Diastasis Recti: A Retrospective Cohort Study, Morelli Coppola et al., 2025), 64 женщины после родов сделали миниабдоминопластику. Через год их попросили оценить свой живот по шкале от 0 до 100. Чем выше балл, тем меньше беспокоит лишняя кожа, а 100 означает, что она совсем перестала мешать. Женщины поставили в среднем 74 балла. Шов под линией белья они оценили на 73 балла из 100.


Варианты процедуры

Миниабдоминопластика — это комбо 3 в 1, которое возвращает низу живота подтянутую форму, а вам уверенность в себе. Всего за одну бережную операцию уходит лишняя кожа, укрепляются мышцы ниже пупка, а шрам от кесарева уступает место аккуратному шву, скрытому под бельём. Больше никаких компромиссов с гардеробом и поисков утягивающего белья.

Колбасин Дмитрий Викторович
Пластический хирург. Опыт работы более 20 лет.
Колбасин Дмитрий Викторович
Колбасин Дмитрий Викторович
Этапы миниабдоминопластики
Миниабдоминопластика живота оставляет более короткий рубец по сравнению с классической абдоминопластикой.

Этапы миниабдоминопластики

1.
Консультация
Уже на первой встрече можно представить, каким станет живот после операции. Складка под пупком уйдёт, а низ живота станет плоским. Хирург осматривает вас стоя и лёжа. Он мягко собирает кожу пальцами ниже и выше пупка. Так он понимает, сколько кожи лишней и насколько она упругая. Потом вас попросят лёжа приподнять голову и плечи. В таком положении видно, разошлись ли мышцы живота после беременности. После осмотра вы узнаете, какая операция подходит вам. Миниабдоминопластика даёт хороший результат, когда лишняя кожа собрана ниже пупка, а выше него живот упругий. Если кожа растянута и над пупком, хирург предложит классическую абдоминопластику, то есть подтяжку всего живота. Когда кожа упругая и мешает только жир, бывает достаточно липосакции, удаления жира через тонкую трубочку. Возникли вопросы — задавайте их сразу. Расскажите хирургу, планируете ли вы беременность и стабилен ли ваш вес. Новая беременность и колебания веса снова растягивают кожу и мышцы. Поэтому операцию лучше делать, когда детей вы больше не планируете, а вес держится на одном уровне. Сообщите врачу, если вы курите или постоянно принимаете лекарства. Вам объяснят, когда отказаться от сигарет и алкоголя и нужно ли менять схему лечения.
2.
Обследование и подготовка
Перед операцией вы сдаёте анализы крови и мочи и приходите на приём к терапевту. В список входит коагулограмма, анализ, который показывает, как быстро сворачивается кровь. Ещё вам сделают ЭКГ, запись работы сердца. Хирург может добавить УЗИ живота, на котором видно расстояние между мышцами. В Институте пластической хирургии всё обследование можно пройти за один день. Перед операцией вас осмотрит анестезиолог. При сахарном диабете и других хронических болезнях список анализов становится длиннее. Минимум за 14 дней до операции откажитесь от сигарет и алкоголя. Никотин сужает сосуды, а коже возле шва для заживления нужно хорошее кровоснабжение. Лекарства, которые вы принимаете постоянно, продолжайте пить по прежней схеме. Менять её может только ваш лечащий врач. Накануне вам подскажут, за сколько часов до операции нужно закончить есть и пить. Вам также помогут подобрать компрессионное бельё, плотное эластичное бельё, которое поддерживает живот после операции.
3.
Обезболивание
Миниабдоминопластика проходит под общей анестезией, то есть в глубоком сне под действием лекарств. Вы засыпаете до начала операции и просыпаетесь уже в палате. Анестезиолог всё это время находится рядом. Он следит за вашим дыханием, пульсом и давлением.
4.
Удаление лишней кожи
Перед операцией хирург рисует на животе разметку, пока вы стоите. По ней вы видите, где пройдёт будущий шов. Хирург делает короткий разрез над лобком и приподнимает кожу до уровня пупка. Затем он убирает лишнюю кожу вместе с растяжками на ней. Если у вас есть рубец после кесарева сечения, он уходит вместе с этой кожей.
5.
Укрепление мышц
После беременности мышцы живота иногда расходятся в стороны, и низ живота выступает вперёд. В таком случае хирург соединяет их внутренними швами. Это похоже на шнуровку корсета: края стягиваются к середине, и живот становится ровным. Когда мышцы в порядке, хирург сразу переходит к следующему этапу.
6.
Наложение швов
Хирург расправляет кожу и соединяет края разреза тонкими швами. Шов проходит низко над лобком и прячется под бельём. Вся операция длится около 1–2 часов. После неё вы проводите в стационаре 1–2 суток под наблюдением врачей.
7.
Восстановление
Вечером после операции вы уже можете поесть. Первые шаги лучше сделать в день операции или на следующее утро. Медсестра поможет вам встать. При ходьбе кровь активнее движется по сосудам, и ткани заживают быстрее. В первые дни внизу живота чувствуется натяжение. Ходить удобнее, слегка наклонившись вперёд. Так тело бережёт шов, и через несколько дней вы снова выпрямляетесь. Дома лучше провести 2–3 недели. Синяки и дискомфорт проходят примерно за две недели. Компрессионное бельё носите столько, сколько назначит хирург. Принимайте только те лекарства, которые он выписал. Гуляйте спокойным шагом с первых дней. Спорт и подъём тяжестей отложите на 4–6 недель. На этот же срок откажитесь от бани, сауны и горячей ванны. Основной отёк спадает в первые недели. Лёгкая припухлость держится до нескольких месяцев. Окончательный результат вы увидите через 5–6 месяцев. Шов продолжает светлеть около года и дольше.

Показания к миниабдоминопластике

  • Кожная складка ниже пупка

    Лишняя кожа между пупком и лобком удаляется, а оставшаяся расправляется и ложится гладко.
  • Растяжки ниже пупка

    Те, что расположены под пупком, уходят с удалённым участком. Растяжки выше пупка остаются прежними.
  • Расхождение мышц в нижней части живота

    Разошедшиеся после беременности мышцы сближаются и фиксируются внутренними швами. Передняя стенка укрепляется, и низ живота больше не выступает вперёд.
  • Рубец после кесарева сечения

    Старый рубец удаляется вместе с лишней кожей. Новый шов накладывается тонкими нитями и прячется под линией белья.
  • Нависание кожи над рубцом

    После кесарева рубец иногда притягивается к глубоким тканям, и кожа над ним собирается складкой. Во время операции он отделяется, лишняя кожа убирается, и живот выравнивается от пупка до лобка.
  • Жировая «подушечка» под пупком

    Жир под пупком удаляется вместе с участком кожи. Если его больше, операция дополняется липосакцией, удалением жира через тонкую трубочку.

Противопоказания к миниабдоминопластике

  • Беременность и грудное вскармливание

    Живот и гормональный фон ещё меняются. Операция переносится до завершения кормления.
  • Планируемая беременность

    Новая беременность — и кожа с мышцами снова растягиваются. Миниабдоминопластика откладывается до тех пор, пока вы планируете детей.
  • Нестабильный вес

    Плюс или минус несколько килограммов — и результат меняется. Операция назначается, когда вес держится на одном уровне.
  • Курение

    Никотин сужает сосуды, кожа возле шва получает меньше крови, заживление затягивается. Дата операции выбирается после отказа от сигарет.
  • Нарушения свёртываемости крови

    Слишком медленная свёртываемость повышает риск синяков, слишком быстрая повышает риск тромбов. Сначала показатели выравниваются вместе с лечащим врачом.
  • Сахарный диабет

    Высокий сахар замедляет заживление шва. Операция проводится, когда уровень сахара стабильно удерживается в норме.

Консультация и лечение

Проверенные клиники в Москве
Институт Пластической Хирургии
Пластическая хирургия
Москва, Малый Сухаревский пер., д. 10, с. 1
Время работы: Ежедневно, с 9:00 до 21:00
5,0
1280 отзывов в Яндексе
Выбор редакции molodeu.ru

Результаты миниабдоминопластики живота

После миниабдоминопластики живот от пупка до лобка выглядит ровным, а в профиль его линия плоская. Складка над поясом уходит, поэтому джинсы с низкой посадкой и облегающие платья сидят аккуратно, а бельё и купальник закрывают шов. Первые изменения вы заметите через 2–3 недели, окончательную форму живот примет к 5–6 месяцам. Удалённая кожа заново не вырастает, поэтому живот сохраняет новую форму годами, и для этого достаточно стабильного веса и привычных тренировок.

Вопросы и ответы о миниабдоминопластике

Как отразится миниабдоминопластика на будущей беременности?
Операция затрагивает только кожу и мышцы живота, поэтому на зачатие и вынашивание ребёнка она не влияет. Планировать беременность рекомендуется не раньше чем через год, и стоит учитывать, что кожа и мышцы снова растянутся, а результат может частично сгладиться.
Можно ли за одну операцию убрать ещё и бока?
Да, жир на боках удаляют за ту же операцию, а при желании добавляют верхнюю часть живота, область лобка, спину и бёдра. Жир убирают через небольшие проколы в естественных складках или вдоль линии шва.
Когда можно спать на боку?
Первые две недели спят на спине, слегка согнув колени, чтобы кожа живота оставалась расслабленной. На бок обычно разрешается поворачиваться примерно через три недели, после осмотра хирурга.
Чем миниабдоминопластика отличается от бодилифта?
Разница в объёме работы: миниабдоминопластика убирает небольшую складку ниже пупка через короткий шов под линией белья. Если же кожа после большого похудения провисла ещё и на боках, ягодицах и бёдрах, подходит бодилифт, подтягивающий её по всей окружности тела.
Консультация врача. Бесплатно
+7 (495) 120-37-21
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с «Политикой обработки персональных данных»